Prosegue con successo il corso di ginnastica posturale patrocinato dall’associazione Donne in Movimento, attiva a Civitavecchia con molte iniziative a favore delle donne, e presieduto dalle fisioterapiste Elena Noga e Bianca Siotto.
“La ginnastica posturale prevede un insieme di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare – cosi commentano le fisioterapiste – agendo in particolar modo sulle zone più rigide e dolorose, considerando il corpo nella sua globalità, al fine di ristabilire una postura corretta e migliorare la funzione respiratoria. Questa tipologia di Ginnastica prevede l’insegnamento della corretta postura da assumere ogni giorno: durante lo studio, durante l’attività lavorativa, mentre si lavora al computer, ecc., risultando utile sia come cura, sia a scopo preventivo”
“Siamo ormai al terzo anno consecutivo – commentano Paola Simonetti e Simona Galizia rispettivamente Presidente e Vice per l’Ass DIM – Le lezioni si terranno con cadenza bisettimanale presso la palestra ubicata in via San Francesco di Paola, 7 . Ci teniamo – concludono – a ringraziare di cuore i direttori della Talent Company Cristina Belletti e Aldo mantovani per la sensibilità dimostrata in questi anni.”
Di mattina:
lunedì e giovedì 11:15 – 12:15
Di Pomeriggio:
martedì e giovedì 15:00 -16:00
per informazioni:
Elena Noga 3886578309
nogaelena@gmail.com
Bianca Siotto3472547609
bianca.siotto@gmail.com
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