donne in movimento, corso ginnastica

Donne in Movimento. Successo per il terzo anno consecutivo dell’iniziativa: “Ginnastica Posturale prima di tutto!!!!”

10 Gennaio 2017
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Prosegue con successo il corso di ginnastica posturale patrocinato dall’associazione Donne in Movimento, attiva a Civitavecchia con molte iniziative a favore delle donne, e presieduto dalle fisioterapiste Elena Noga e Bianca Siotto.

“La ginnastica posturale prevede un insieme di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare – cosi commentano le fisioterapiste – agendo in particolar modo sulle zone più rigide e dolorose, considerando il corpo nella sua globalità, al fine di ristabilire una postura corretta e migliorare la funzione respiratoria. Questa tipologia di Ginnastica prevede l’insegnamento della corretta postura da assumere ogni giorno: durante lo studio, durante l’attività lavorativa, mentre si lavora al computer, ecc., risultando utile sia come cura, sia a scopo preventivo”

“Siamo ormai al terzo anno consecutivo – commentano Paola Simonetti e Simona Galizia rispettivamente Presidente e Vice per l’Ass DIM – Le lezioni si terranno con cadenza bisettimanale presso la palestra ubicata in via San Francesco di Paola, 7 . Ci teniamo – concludono – a ringraziare di cuore i direttori della Talent Company Cristina Belletti e Aldo mantovani per la sensibilità dimostrata in questi anni.”

Di mattina:

lunedì e giovedì 11:15 – 12:15

Di Pomeriggio:

martedì e giovedì 15:00 -16:00

per informazioni:

Elena Noga 3886578309

nogaelena@gmail.com

Bianca Siotto3472547609

bianca.siotto@gmail.com

 


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